باورهای استوار

تمام این کتاب درباره‌ی باورهای استوار منطقی مثبت و قدرت مؤثرِ آن بر شخصیت و زندگی افراد است؛ باورهای استواری که اراده‌ی ذهن برای شفا یافتن و رسیدن به نهایت خودباوری، هدف اصلی آن است. از آنجایی که ذهن ما قدرت‌ شگفت‌انگیزی دارد، بنابراین با داشتن یک ایده‌ی عالی ، اساسی و اراده‌ی قوّی، می‌تواند متحوّل‌شود . راه رسیدن به این تحوّل آن است که ما بر افکار مان تسلّط‌ یابیم و اعتماد به نفس و خودباوری‌مان را افزایش دهیم تا با این اراده‌ی منطقی و تحوّلی که در  باورهای‌مان ایجاد شده ، خود مسئولیت زندگی و پیشرفت‌مان را در جامعه به دست گیریم. دراین کتاب می‌خواهیم نشان دهیم که چگونه می‌توان ازتوانایی‌های شگرفی که همه‌‌ی ما برای افکارمان داریم ، بهره‌برداری کنیم و از بیماری‌های روانی جلوگیری کرده و افسرده‌گی را از میان برداریم و به دنبال آن زندگی منطقی و بهتر ی را پایه‌گذاری کنیم. در زمان‌های گذشته برخی ازمردم ، قدرت ذهن را باور داشتند و از نیروی شفابخش آن استفاده می‌کردند و امروزه هم عده‌ی زیادی از قدرت آن استفاده می کنند. به یقین می‌توان گفت که اکنون درسراسر دنیا بیداری شگرفی در راه است تا نقش صحیح آن قدرت ‌های درونی را در فرایند خودباوری و خودشکوفایی دوباره زنده کند.همچنین این کتاب به شما نشان می‌دهد که خودتان مشکلات هیجانی و رفتاری فعلی خویش را ایجاد ‌می‌کنید، بنابراین شما را تشویق می‌کند وقت و انرژی خود را بیهوده صرف بررسی و تشریح گذشته خود نکنید این کتاب اهداف زیر را دنبال می‌کند ؛ اهدافی که فکر نمی‌کنم در هیچ کتاب دیگری در زمینه بهداشت روانی و خوشحالی برآورد شده باشد. همچنین به شما کمک خواهد کرد وقتی مشکلی پیدا می‌کنید ، احساسات شدیدتان را بروز دهید. البته بین احساس مناسب و مفید نگرانی ، تأسف ، غم یا آزردگی ؛ احساس نامناسب و مخرب وحشت ، افسردگی ، خشم و تأسف خوردن به حال خود ، فرق گذاشته می‌شود. این کتاب فنون زیادی جهت تغییر شخصیت‌تان به شما یاد می‌دهد؛ فنونی که آزمایش‌های عینی و عملی روی گروه‌های گواه ، کارایی آن‌ها را تأیید می‌کند.

 محمد فرامرزی بابادی